要查看电脑的使用频率，您可以通过以下方法：
查看CPU使用频率
任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器。
切换到 `性能` 选项卡。
在 `CPU` 选项卡中，可以看到 `CPU 使用率`。
命令提示符
按下 `Win + R` 打开运行窗口。
输入 `cmd` 并回车打开命令提示符。
输入 `wmic cpu get LoadPercentage` 查看CPU使用率。
查看内存使用频率
任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器。
切换到 `性能` 选项卡。
在 `内存` 选项卡中，可以看到 `内存使用情况` 和 `内存速度`。
命令提示符
按下 `Win + R` 打开运行窗口。
输入 `cmd` 并回车打开命令提示符。
输入 `wmic memorychip get Speed` 查看内存条频率。
查看电脑使用次数和时间
事件查看器
打开控制面板，选择“管理工具”。
找到“计算机管理”后选择“系统工具”，再选择“事件查看器”。
打开事件查看器的子项，找到并选择“Windows日志”，再打开“Windows日志”，选择“系统”查看记录。
在筛选当前日志时，输入 `6005` 和 `6006` 关键词，分别代表开机和关机时间。
以上方法可以帮助您了解电脑的使用情况。