联想电脑可以通过以下方法调节模式：
Fn+Q快捷键切换
安静模式：降低噪音和风扇转速，适合需要安静环境的场合。
均衡模式：默认设置，平衡性能和噪音，适合日常使用。
性能模式：最大化性能，适合高负荷任务，但可能产生更多噪音和热量。
控制面板中的电源选项
可以选择不同的电源计划，如 平衡、 节能或 高性能模式。
Lenovo Utility软件
启动Lenovo Utility后，通过 Fn+Q键在三种模式之间切换。
电源管理软件
在任务栏右侧找到电源管理软件图标，通过软件界面选择所需的电源模式，如 能源之星模式、 高性能模式、 平衡模式、 超级节能模式等。
BIOS设置（台式机）：
通过电脑机箱面板的按键调节CPU运行状态，有 Turbo （高性能模式）、 Auto （均衡模式）、 Cool （静音模式）等选项。
请根据您的联想电脑型号和操作系统版本选择合适的方法进行模式调节。