要发现自己的电脑是否在发包，你可以采取以下步骤：
检查网络流量
使用网络监控工具，如任务管理器（Task Manager）或第三方网络监控软件，查看是否有异常的出站或入站流量。
查看防火墙日志
如果你安装了防火墙，检查防火墙日志，看是否有程序试图发送数据包。
检查系统日志
在Windows系统中，你可以查看`C:\WINDOWS\system32\LogFiles\HTTPERR`文件夹中的IIS日志文件，搜索`port=`关键词，查看是否有异常的端口被使用。
使用专业工具
使用诸如Wireshark这样的网络抓包工具，可以捕获和分析网络上的数据包，从而发现是否有异常的数据包发送。
检查程序行为
观察是否有未知或可疑的程序在运行，特别是那些具有网络访问权限的程序。
系统安全扫描
使用杀毒软件或系统安全扫描工具进行全面扫描，检查是否有恶意软件感染。
如果你发现电脑有异常发包行为，建议立即断开网络连接，并考虑进行系统安全扫描和恶意软件清除。如果问题依旧，可能需要专业的技术支持。