为了手工改善电脑的散热效果，你可以尝试以下几种简单的方法：
纸箱支架
使用废弃的纸箱制作支架，提高电脑底部空气流通。
调整支架高度以适应个人视角和颈椎健康。
瓶盖散热
清洁几个饮料瓶盖，放置在电脑底部，抬高电脑以增加空气流通空间。
使用辅助散热工具
利用铅笔和橡皮筋制作简易散热器，或使用燕尾夹和铅笔组合。
垫上比你笔记本小的书本或使用具有良好导热性的物品如水袋。
调整电脑位置
将电脑垫高，利用空气流通带走热量。
如果使用散热底座或专用散热风扇，确保它们正确安装并工作正常。
清理灰尘
定期清理电脑内部的灰尘，确保风扇和散热片不被灰尘堵塞。
检查风扇和硅脂
确保风扇没有损坏，如有损坏及时更换。
检查CPU上的硅脂是否需要重新涂抹，以增强散热效果。
以上方法都是简单且成本低廉的，可以根据个人情况和需求选择适合的方法进行尝试。