电脑给内存降频可以通过以下步骤进行操作：
1. 确保电脑已关闭，所有外设已断开连接。
2. 打开机箱，找到主板上的BIOS按钮，通常标记为“CLR CMOS”或“BIOS Reset”，按下并保持几秒钟，重置BIOS设置到默认状态。
3. 重新启动电脑，在启动过程中按下键盘上的“Delete”键或相应的功能键（如F2、F10等）进入BIOS设置界面。
4. 在BIOS设置界面中，使用键盘上的方向键导航到“Advanced”选项卡，然后选择“Memory Configuration”或类似的选项。
5. 在内存配置菜单中，找到与内存频率相关的选项，可能标记为“Memory Frequency”、“DRAM Frequency”或类似名称。
6. 使用键盘上的数字键或方向键调整内存频率值，注意选择的频率需在主板和内存模块的规格范围内。
7. 调整完成后，按下键盘上的“F10”键保存更改并退出BIOS设置。
8. 计算机将重新启动，并使用新的内存频率设置。
9. 通过操作系统中的任务管理器或第三方软件验证内存频率是否已成功降低。
另外，如果内存条频率不匹配，也可以考虑购买频率较低的内存条替换，这样内存条会自动降频以匹配新内存的频率。
请注意，调整内存频率可能会影响系统稳定性和性能，建议在进行操作前备份重要数据，并确保了解所调整设置的含义。