更换电脑时备份资料可以通过以下几种方法进行：
使用外部存储设备
将重要文件、文档、照片等复制到外接硬盘、U盘或移动存储设备。
云存储服务
登录云服务账号，将文件上传到云端，实现数据远程备份。
数据迁移软件
使用专业的数据迁移工具，如易我备份专家、Disksync等，可以方便快捷地备份数据。
系统备份
使用系统备份功能，如Windows的内置文件历史功能或创建系统映像，备份整个系统。
分区助手工具
在新电脑上使用分区助手工具，将旧电脑硬盘的数据复制到新电脑硬盘。
手动复制
如果熟悉分区布局，可以直接手动将文件从一个电脑复制到另一个电脑。
请根据您的具体需求和可用资源选择合适的备份方法。确保在备份过程中数据的安全性和完整性。