要禁用电脑内存缓存，您可以按照以下步骤操作：
1. 开机时，根据您的电脑品牌和型号，不断按 `DEL`（如笔记本则为 `F2`）键进入BIOS设置。
2. 在BIOS设置中，找到以下选项并将其设置为“Disable”：
System BIOS Shadow
Video BIOS Shadow
C8000-CBFFF Shadow/DFFFF Shadow
System BIOS Cacheable
VIDEO BIOS Cacheable
3. 保存设置并退出BIOS，然后重新启动电脑。
以上步骤将禁用系统BIOS和显卡BIOS的缓存，可能会对系统启动和显示性能产生一定影响，但可以有效减少内存使用。
请注意，不同主板的BIOS设置可能有所不同，具体操作时请参考您主板的用户手册或在线帮助文档