清理手机内存通常可以通过以下几种方法进行：
使用手机助手软件
安装手机助手软件，如腾讯手机管家、360手机助手等，通过数据线将手机连接到电脑。
打开手机助手，选择清理功能，如“一键清理”或“垃圾清理”，软件会自动扫描并清理垃圾文件。
手动清理
通过电脑访问手机内存文件根目录，删除不必要的文件，如卸载软件后留下的文件夹。
清理手机内部存储空间，将大文件移动至外置存储卡，或删除不常用的文件。
利用电脑进行深度清理
使用电脑上的磁盘清理工具，如Windows系统的磁盘清理，扫描并清理系统垃圾文件。
对于iOS系统，可以使用iTunes或第三方工具如iTools来卸载应用并清理缓存。
优化后台进程
使用手机加速功能，关闭不必要的后台应用程序，释放内存。
恢复出厂设置（需谨慎操作）：
若以上方法都无法彻底清理内存，可以考虑恢复出厂设置，这将删除所有数据，请确保已备份重要信息。
请根据您的需要和手机型号选择合适的方法进行清理。