电脑卡住的情况可能由多种原因造成，包括软件问题、硬件问题或病毒等。根据不同的情况，恢复时间可能会有所不同。以下是一些可能的情况和建议：
软件问题
如果电脑卡住是由于运行中的程序过多或某个程序占用资源过高，您可以尝试等待几分钟，让电脑自动关闭一些不必要的程序。
清理系统垃圾文件，关闭不必要的启动项，可以提高电脑的运行速度。
硬件问题
如果电脑卡住是由于硬件故障，如硬盘问题，可能需要更长时间的诊断和修复。
硬盘格式化或恢复出厂设置的时间取决于格式化的类型（快速或慢速）以及硬盘上数据的多少。
病毒问题
如果怀疑电脑卡住是由于病毒或恶意软件造成的，您需要运行杀毒软件进行全面扫描和清除。
更新杀毒软件并重启电脑。
系统问题
如果电脑卡住是由于系统问题，如系统文件损坏，可能需要重新安装系统。
尝试更换系统版本或进行系统修复。
其他建议
检查CPU风扇是否有灰尘堆积，导致转速减慢，影响散热。
监控硬件温度和风扇转速，确保电脑在正常温度下运行。
如果电脑经常卡住，考虑升级内存等硬件以提升性能。
如果上述方法都不能解决问题，可能需要专业的技术支持。