电脑长时间运行后，适当的休息对硬件的寿命和性能是有益的。以下是一些关于电脑挂机后关机的建议：
台式电脑
建议每7-8小时休息一次，大约半小时让电脑冷却。
如果散热良好，连续使用7天问题不大，但建议每天至少关机一次。
笔记本电脑
由于散热面积较小，建议每7-8小时休息一次，大约半小时让电脑冷却。
散热良好的情况下，连续使用5天问题不大，但建议每天至少关机一次。
服务器
服务器版本系统可以长时间运行，例如一年不关机也没问题。
硬件寿命
长时间使用电脑会缩短硬件寿命，但通常不会导致严重错误。
建议每隔12小时左右关机一次，让电脑冷却后再继续使用。
个人习惯
一些用户可能习惯长时间不关机，只要电脑散热良好，且没有出现故障，也可以接受。
维护建议
定期使用优化工具清理系统，或者重新安装系统以保持最佳性能。
请根据您的具体使用情况调整关机的频率，并确保电脑有良好的散热条件。