要减少或消除电脑上的广告，你可以尝试以下几种方法：
1. 使用广告拦截软件
安装广告拦截插件或软件，如Adblock Plus、uBlock Origin等。
选择信誉良好的软件，并确保来源可靠。
2. 浏览器设置调整
在浏览器设置中启用弹窗拦截功能。
禁用或删除与广告相关的浏览器插件。
在浏览器设置中找到“Cookie 和站点权限”，关闭“弹出式窗口和重定向”选项。
3. 系统设置调整
禁用开机启动项，减少开机时自动运行的广告程序。
调整系统通知设置，关闭不必要的广告推送。
在“设置”中，选择“个性化”，关闭“偶尔在‘开始’菜单中显示建议”等。
4. 使用第三方工具
使用如腾讯电脑管家、360安全卫士等第三方工具进行广告拦截和系统优化。
5. 防火墙设置
配置防火墙规则，限制某些程序的联网权限，从而阻止其推送广告。
6. 清理和杀毒
使用杀毒软件进行全面扫描，检测并清除电脑中的病毒、木马和广告软件。
定期更新操作系统和软件，修复漏洞和问题。
7. 卸载不必要的软件
通过任务管理器和控制面板卸载可疑的广告软件。
避免安装不必要的捆绑软件，只选择安装必要的组件。
8. 修改 hosts 文件
手动修改电脑的 hosts 文件，将广告网址添加到黑名单中。
9. 系统恢复或重装
如果以上方法都无法解决问题，考虑进行系统恢复或重装，但请确保备份重要文件。
尝试上述方法后，你的电脑应该能够减少广告干扰。如果问题仍然存在，可能需要寻求计算机专家的帮助