要检查电脑的网络延迟，您可以使用 `ping` 命令。以下是使用 `ping` 命令检查网络延迟的步骤：
1. 按下 `Win + R` 组合键打开“运行”对话框。
2. 输入 `cmd` 并按下回车键打开命令提示符窗口。
3. 在命令提示符中输入 `ping` 命令，后面跟上您想要测试的IP地址或网址，例如 `ping www.baidu.com`。
4. 输入命令后，按下回车键开始测试。
5. 测试会持续发送数据包到目标地址，并等待响应。您可以通过按下 `Ctrl + C` 组合键来停止测试。
6. 测试结束后，命令提示符会显示往返时间（RTT），这个值反映了网络延迟。通常，RTT值越低表示网络延迟越小，网络连接质量越好。
例如，如果您要测试与本地网关的连接，可以输入 `ping 192.168.1.1`。如果您要测试访问特定网站的网络延迟，可以输入 `ping www.example.com`（将 `www.example.com` 替换为您要测试的网址）。
请注意，网络延迟可能受到多种因素的影响，包括您的互联网服务提供商（ISP）、网络拥堵、路由器性能等。如果发现延迟较高，可能需要联系您的ISP或检查您的网络设备设置。