要快速拷贝电脑上的数据，您可以考虑以下几种方法：
使用千兆网线连接两台电脑
使用千兆网线直接连接两台电脑，并设置它们在同一网段。
使用FastCopy软件进行文件传输，支持断点续传，优化了文件复制过程。
使用U盘或移动硬盘
对于较小的文件，使用U盘或移动硬盘进行数据迁移是一个简单且方便的方法。
使用网络传输
通过网络云盘或局域网文件共享进行数据传输，但速度可能不如直接连接。
使用专业的数据迁移软件
如易我电脑迁移等软件，可以一键迁移数据，包括文件、应用程序和设置。
使用硬盘对拷工具
如FastCopy，它是一款高效的文件复制工具，支持多线程技术，可以优化文件传输过程。
使用傲梅轻松备份
这是一款专业的数据保护工具，可以帮助您将一台电脑的数据拷贝到另一台。
选择哪种方法取决于您的具体需求，包括数据量大小、操作简便性以及是否需要保留原有设置等因素。每种方法都有其优缺点，您可以根据实际情况进行选择。