要查看电脑中安装的程序，你可以按照以下步骤进行操作：
在Windows系统中：
使用控制面板
打开“开始”菜单，搜索“控制面板”并打开。
选择“程序”或“程序和功能”选项，这里可以看到电脑上安装的所有程序列表。
使用设置
在Windows 10和Windows 11的“设置”应用中，选择“应用”选项。
在这里，你可以看到电脑上安装的所有应用程序和操作系统的详细信息。
使用任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 或 `Ctrl + Alt + Del` 打开任务管理器。
选择“详细信息”选项卡，这里可以看到当前正在运行的程序列表。
在macOS系统中：
使用应用程序文件夹
在Mac的Finder应用程序中，打开“应用程序”文件夹。
在这里，你可以看到所有已安装的程序列表。
使用Spotlight搜索
在Mac的键盘上按下 `Command + Space` 组合键打开Spotlight搜索。
输入“应用程序”并回车，这里可以看到已安装的程序列表。
其他方法：
使用资源管理器：
在资源管理器中，你可以查看`C:\Program Files`（或`C:\Program Files （x86）`，取决于你的系统架构）目录下的程序安装位置。
使用事件查看器：
在开始菜单中，找到“管理工具”文件夹，打开“事件查看器”。
在事件查看器中，你可以查看应用程序、系统、安全等日志，了解程序的活动情况。
以上方法可以帮助你查看电脑中安装的程序。如果你需要更详细的程序信息，可以使用系统信息工具如`msinfo32`来查看正在运行的程序。