为了降低电脑CPU的温度，你可以采取以下措施：
清理灰尘
使用压缩气罐或吹风机轻轻清理电脑内部的尘埃和灰尘。
对于台式机，确保CPU风扇和散热片之间的硅脂没有老化或损坏，如有需要，请更换新的硅脂。
检查风扇
检查CPU风扇是否正常运转，如有灰尘堆积，可用吹风机吹去灰尘。
如果风扇损坏，需要更换新的风扇。
优化设置
关闭不必要的后台进程和应用，减少CPU的负载。
降低或取消CPU超频设置，避免产生过多热量。
增强散热
在CPU与散热片之间涂抹均匀的导热硅脂。
加装或更换更高效的CPU散热器，如九州风神等品牌。
在机箱内加装风扇，尤其是双滚珠轴承的风扇，以增强空气流通。
环境调整
确保电脑放置在通风良好的环境中。
对于笔记本电脑，可以使用散热底座，并确保所有风扇的出风口不被遮挡。
软件辅助
使用CPU降温软件，如CpuIdle、Rain、Waterfall等，在CPU空闲时让CPU进入休眠状态，帮助降温。
请根据你的具体情况选择合适的降温方法。如果问题依然存在，可能需要咨询专业人士或向电脑制造商寻求帮助