人格权主要是指姓名名誉肖像和人身

人格权是指公民、法人等对自身人格利益的民事权利，主要包括以下几个方面：

1. 姓名权：公民依法享有决定、使用和改变自己姓名的权利，包括姓名的使用权、变更权等。

2. 名誉权：公民依法享有名誉不受侵犯的权利，包括姓名、外貌、品德、智力、能力、劳动成果等。

3. 肖像权：公民依法享有肖像权，包括使用、修改、删除、复制、展示等权利。

4. 人身权：包括生命权、健康权、身体权等，是人格权的重要组成部分。

5. 隐私权：公民依法享有隐私权，包括个人私生活、家庭生活、个人信息等不受他人干涉的权利。

因此，人格权不仅仅是姓名、名誉、肖像，还包括人身权、隐私权等。在法律上，人格权是公民最基本、最核心的民事权利之一，涵盖了人身和人格利益的各个方面。

总结：
人格权包括姓名权、名誉权、肖像权、生命权、健康权、隐私权等，而不仅仅是姓名、名誉和肖像。