运动卡路里对照表

当然可以！以下是一个常见的运动卡路里对照表，适用于不同运动方式，帮助你估算运动时消耗的卡路里。这个表格基于每小时运动时的消耗量（即“每小时卡路里消耗量”），适用于一般成年人（体重约60-80公斤）。