提高电脑续航的方法主要包括：
调整屏幕亮度：
将屏幕亮度调至合适的低水平，并选择深色壁纸和主题。
关闭不必要的应用：
使用任务管理器关闭不需要使用的后台应用。
自定义电源计划：
在控制面板中选择电源选项，选择节能或平衡模式，并调整计划设置。
启用节电模式：
在设置中启用节电模式，根据个人需求调整。
优化后台进程：
在任务管理器中结束高CPU或内存消耗的进程。
使用节能设置：
在电源管理中设置屏幕息屏时间和睡眠模式。
降低刷新率：
如果笔记本支持高刷新率，手动降低刷新率以节省电量。
关闭无线设备：
在不需要使用无线网络或蓝牙时，关闭它们以节省电量。
电池校准：
定期进行电池校准，确保电量显示准确。
系统维护：
定期进行系统维护，如清理不必要的文件和程序，优化启动项。
关闭系统自动更新：
暂停或关闭不必要的系统自动更新，以减少电量消耗。
使用外接电源：
在可能的情况下使用外接电源，并取下电池以延长电池寿命。
电源管理设置：
在Windows系统中，选择合适的电源计划，如节能模式。
硬件优化：
对于特定硬件，如显卡，关闭独立显卡以节省电量（如果适用）。
请根据您的具体需求和使用场景，选择合适的优化方法。